听宁老师详细解读《在教科研中走向卓越》专题报告中所学的“撰写论文、课例研修、教学案例”等文字性成果的策略与技巧，我明白：教研、科研、教科研的区别；要进行教科研需要掌握哪些方法；教科研成果呈现的意义及方式。感谢宁老师精彩的分享！

静心而想，作为一线教师，其实都应该是教育科学研究的主力军。因为我们每天和学生在一起，每天都在教学，如果摆脱畏难心理，克服内在的心理阻力，做一个有心人，同时经过一个训练和适应过程，每一个普通教师都可以掌握教育科研的一般方法和技巧，慢慢成长为一个教育科研型的教师。

我想从这三方面坚持做起。

1.要读一些教育理论书籍和文章，参加一些学习培训、教研教改等活动。通过阅读，从别人的研究、讲座和讨论中学习新方法、策略，更新教育观念，提高理论水平，跟上时代步伐。

2.养成积累教学经验的习惯。把从书刊、报纸上看到的教学小技巧和自己教学实践中点滴经验、体会，想出的好点子随时记录，定期分类归档，以供教学设计时查用。

3.把写作教学案例、教育故事、经验论文、读书体会等看成是一种必不可少的工作。通过这几类文章的撰写，长期坚持积累促使自己学习和思考问题，能使“教”与“研”更深入一步，写的过程正是总结和提高的过程。