通过此次培训，受益匪浅，培训心得如下：

    “ 微课程”是指时间在10分钟以内，有明确的教学目标，内容短小，集中说明一个问题的小课程。注意力十分钟法则，人的注意力在学习最开始的十分钟，是最集中的，世是学习效率最高的，这也是为什么微课程要控制在十分钟以内。超过了十分钟，人的精神出现怠倦，不愿意再仔细看下去，那么微课也就失去了其本来的意义。其次，微课程力求在十分钟里说清楚一个知识点，知识点不宜过多过杂。黎教授给我们展示了几个微课程的实例，无一例外的，每一个微课程都短小精悍，知识!点明确清晰，且创意十足，让人看一遍就能记住视频中教授的知识点，非常的有意思。微课的概念充斥着网络，给我们一种眼花缭乱的感觉，让我们很困惑。

       这次培训真正让我们领会了微课“微而精，小而奇，内容少，从小点入手，解决一个问题”的独特魅力。但我目前也只是处于微课制作的初步阶段，对于微课的录制和剪辑还没怎么学会，课余时间要好好学习、钻研专家发给我们的学习资源，一定要利用好这个培训平台提升自己的素养，为新一轮的教学改革作出自己的一点贡献，以后还会继续努力学习新的事物。